Dojenje boli i 11 drugih činjenica za buduće mame

Postati majkom je, između ostaloga, šok za sistem. Morate se baviti svim vrstama promjena: fizičkim, mentalnim i emocionalnim. A istina je, bez obzira koliko ste knjiga pročitali, članaka pregledali pa čak i dobili mišljenja svojih prijatalja – novih mama, tona stvari će vas uhvatiti nespremnu.

Tako da ima smisla da je mama blogerka Gylisa Jayne podijelila spisak svih stvari koje je naučila kao nova mama. Pokrila je sve, od toga koliko dojenje boli prvih nekoliko sedmica do činjenice da svi imaju mišljenje o tome kako bi trebala odgajati svoje dijete. I kako praktično niko ne govori tim ljudima da prestanu.

Niko mi nije rekao…
…da šavovi nakon poroda mogu boliti puno više nego roditi dijete od 3 kg.

…da dojenje toliko boli. Boli, zar ne? Svako ko kaže da ne bi trebalo samo je pola u pravu. To je znak lošeg prihvaćanja ako boli, ali je također i znak da agresivno sisa bradavicu ili sisa po prvi put. Treba jedna ili dvije sedmice da postane lakše. I onda vas suprug može slikati kako se slatko smijete sa svojim djetetom umjesto da stisnete zube i plačete.

…da će svi imati svoje mišljenje – kako hraniti dijete, kako ga oblačiti, kako mu dati ime, kako ga njihati, zašto ga trebate njihati samo pet sekundi dnevno ili će biti razamažen, i ako ga ne držite 0-24 onda ste očito loša mama… i tako dalje.

…kako da na pristojan način kažem tvrdoglavim ljudima da se gone.

…da više nikada, iskreno nikada neću biti sama. To uključuje toalet, tuširanje i brijanje.

…da zapravo jednom kad se naviknete da niste sami – fale vam kada spavaju jer su tako slatki. Tako slatki… da li im se to oči otvaraju? Bježi. Bježi sada!

…da neželjeni efekti trudnoće traju dugo… u suštini, kao da ste trudni dvije godine. Kao slonica. Koja je debela onako kako se vi osjećate.

…da su keksi i čaj zdrava ishrana. Jer nisu. Ali vas provlači kroz dan – pa koga je briga.

…da imati dijete znači da ću ponekad mrziti svog supruga. Da bih ponekad radije bila u zagrljaju s našom bebom. Da bi to bio osjećaj nepravde. Ali isto tako, niko mi nije rekao da kad ga vidim da se igra/mazi/brine o našoj bebi da ću htjeti vrisnuti od sreće. I onda prekrižiti noge prije nego što on predloži drugo dijete.

…da uprkos osjećaju da ne mogu ništa od ovoga, da neću znati ništa o majčinstvu, da me zapravo moji instinkti neće iznevjeriti i da svi improvizuju. Nekima samo ide lakše. To što se divim nekome drugome kako odrađuje stvari, ne trebam da preispitujem moj način.

…da se i oni osjećaju ludo nakon rođenja bebe. Da se osjećaju usamljeno i uplašeno i čudno kao da više nisu oni sami. Niko mi nije rekao, tako da sam mislila da ne mogu reći da se isto tako osjećam, sve dok se jedan dan nisam izlanula i završila dijeleći svoje riječi sa hiljadama vas. I vi ste si to priznali takođe.

A onda ste mi vi svi rekli da ti osjećaji ne traju zauvijek. Da se ponekad vrate i poželite pobjeći, ali ste rekli, svako od vas – da bude bolje. Postaje lakše. Proletjet će. Bit će vrijednog toga i to nije zauvijek.

Izvor: index.hr

Što kad se pojave gliste?

Pojava glista i ponovna infekcija se može spriječiti dobrim higijenskim uvjetima kod već liječenog djeteta.

Infekcije parazitima vrlo su česte u cijelom svijetu, stoga utječu na značajan pobol i smrtnost među stanovništvom, što je posebno izraženo u slabije razvijenim područjima.

Paraziti različitim putovima dolaze u čovjeka. Loši higijenski uvjeti pridonose fekalnom zagađenju hrane i vode, pa se neki paraziti prenose putem tako zagađene vode ili hrane, a druge vrste parazita kao nametnici ulaze izravno iz prirode kroz kožu. Pojedine parazite prenose zaraženi kukci ugrizom ili ubodom, kao primjerice komarci malariju, ili nositelji mogu biti i različiti kućni ljubimci.

Od svih parazita koji se prehranjuju na račun domaćina (čovjeka) većina ih živi u crijevima, kao što su npr. i crvi – helminti. Bolesti koje su uzrokovane infekcijom crvima nazivamo helmintoze.

Helmintoze
Helmintoze mogu biti uzrokovane oblim crvima (nematode), plosnatim crvima (platihelminti), a obzirom na to da je u dječjoj dobi najčešća infekcija oblim crvima, o nekima ćemo pisati opširnije.

Enterobijaza
Enterobijaza je crijevna infekcija uzrokovana bijelom glisticom ‒ Enterobius vemicularis, čiji je glavni simptom tzv. infestacije svrbež oko analnog područja, gdje ženka odloži i do 10 000 jajašaca.

Ženke bijele glistice duge su oko 10 mm, a mužjak 3 mm; svrbež je najviše izražen noću, kada ženka prolazi kroz analni kanal te time djetetu ometa san, a nije rijetko i noćno mokrenje – enureza. Nakon polaganja jajašaca ženka ugiba, a jajašca na sobnoj temperaturi mogu preživjeti i tri tjedna.

Zbog izraženog svrbeža dijete prstićima dodiruje perianalnu regiju, potom ruke stavlja u usta, pa tako često dolazi do ponovne infekcije (reinfekcija).
Do infekcije novog domaćina dolazi prijenosom jajašaca na posteljinu, odjeću, igračke, podove, tepihe, predmete, a jajašca bijele glistice mogu se udahnuti i zagađenim zrakom.

U donjem dijelu crijeva domaćina ženka sazrije za dva do šest tjedana, nakon čega se ciklus ponavlja.

Higijena kao djelomična prevencija zaraze
Često se odrasle gliste mogu i vidjeti perianalno, najčešće 1-2 sata nakon što dijete zaspi, pa se dijagnoza postavi na takav način ili se napravi pretraga ljepljivom vrpcom – tzv. analni otisak celofanom: otisak je potrebno napraviti ujutro prije pranja i po potrebi ponoviti nekoliko puta. Rjeđe se jajašca mogu naći u stolici, mokraći ili u vaginalnom brisu kod djevojčica.

Liječenje
Najčešće liječenje je lijekom mebendazolom, uzima se 1 tableta od 100 mg, a liječenje treba ponoviti za desetak dana, jer jajašca toliko preživljavaju u analnom području.
Važno je istaknuti kako se istovremeno moraju liječiti svi ukućani, a lijek se ne daje djeci mlađoj od dvije godine, trudnicama i dojiljama.
Iako se gliste mogu pojaviti i u čistim uvjetima, ipak prevenciji pridonosi održavanje osobne higijene i higijene kućanstva: redovito pranje ruku, zamjena posteljine i rublja, čišćenje tepiha i podova.

Drugi česti parazit koji živi u crijevima je Ascaris lumbricoides (dječja glista), koja uzrokuje askaridozu. Kada infekcija dječjom glistom nije jaka, može biti bez simptoma. Težina infekcije povezana je s brojnošću dječjih glisti i može se manifestirati različitim i brojnim simptomima, jer migriraju ličinke gliste i odrasli crvi.

U vrijeme kada ličinke prolaze kroz pluća, izraženi su simptomi u dišnom sustavu: kašalj, otežano disanje, temperatura i znaci bronhalne astme, a na radiološkoj snimci pluća mogu se vidjeti infiltrati kao kod upale pluća (Loefflerov sindrom).

U vrijeme migracije larvi kroz pluća u nalazu krvne slike izražen je povećan broj eozinofila (eozinofilija), što u kasnijem tijeku nestaje.

Veća količina glista izaziva bol u trbuhu zbog smanjenja promjera crijeva ili opstrukcije izvodnih kanala žuči i gušterače, rijetko se može dogoditi i da samo jedna glista zatvori odvod ili migrira do slijepog crijeva pa je potrebna kirurška intervencija.

Ako je broj parazita velik, djeca zaostaju u rastu i razvoju jer nastaje poremećaj u iskorištavanju masti, bjelančevina, ugljikohidrata i vitamina.

Dijagnoza se ponekad postavlja slučajno ako se crv nađe u povraćenom sadržaju ili stolici, a ponekad crvi izlaze i kroz nos.

Jajašca gliste u pravilu se izlučuju stolicom, pa je za pretragu potreban uzorak od tri prikupljene stolice svaki drugi dan ili tri dana za redom. Razlog za takvo uzorkovanje stolica je taj što svaka stolica ne mora sadržavati jajašca, već se ona izlučuju povremeno.

U vrijeme migracije larve se mogu izolirati iz ispljuvka (sputuma).

Naučite djecu da peru ruke
Ženke glista duge su 25 ‒ 30 cm, mužjaci oko 17 cm, tijelo im je građeno od vanjskog sloja kutikule, ispod koje se nalazi mišićni sloj koji parazitu omogućuje jako dobru pokretljivost.
Zrela ženka dnevno izluči i do 200 000 jajašaca koja stolicom dolaze u okoliš, a neopranim rukama ili zaraženom i nedovoljno opranom hranom ( gdje se ljudske fekalije koriste kao gnojivo) zarazi se novi domaćin.

Jaja su dosta otporna na hladnoću, većinu antiseptičkih sredstava, ali na temperaturi iznad 60 °C propadnu za nekoliko minuta.

Progutana jajašca zaustavljaju se u početnom djelu tankog crijeva (duodenumu), gdje se razvijaju u ličinke (larve), koje nakon što probiju stijenku crijeva putuju do pluća. Tijekom desetak dana prolaze kroz najsitnije dijelove plućnog tkiva, preko bronhiola dolaze do bronha i dušnika i bivaju progutane, pa se opet nasele u tankom crijevu gdje počinje novi ciklus sazrijevanja do odraslog crva, koji traje oko 2-3 mjeseca. Odrasle gliste žive od nekoliko mjeseci do dvije godine.

Svaku infekciju dječjom glistom treba liječiti, najčešće je to mebendazol 2 x dnevno 100 mg u obliku sirupa ili tableta kroz tri dana, a kao što je ranije napomenuto, nije za djecu mlađu od dvije godine, trudnice i dojilje.

Kao i za sve parazitarne bolesti, važna je prevencija s naglaskom na osobnu i higijenu okoliša u kojem dijete boravi, konzumiranje dobro prokuhane ili oprane hrane. Dobrim higijenskim uvjetima sprječavamo ponovnu infekciju već liječenog djeteta.



izvor: novi.ba

Prohodavanje – neka dijete samo prohoda

Neka dijete samo prohoda!
Dok gledate to malo stvorenje kako najprije bespomoćno leži u krevetiću, pa se razveselite kad prvi put samo nesigurno sjedne, raspametite se kad prvi put puže… ne možete dočekati da ga vidite kako će napraviti svoje prve korake – prohodati!

Kad vidite kako se dijete muči u prohodavanju, poželite mu pomoći… No, ne činite to – jer tako mu ne činite dobro.

Prohodavanje – zašto ne pomagati djetetu

Mudrost tijela
U ovom slučaju (a nije to rijetkost) bebe zaista znaju što je najbolje za njih. Samo one znaju kad su njihovi zglobovi spremni za prve korake. Vodeći ih za ruku i pomažući im da hodaju, petljamo se u njihovu sposobnost da sami pronađu svoju ravnotežu, usvoje prostorne odnose te procijene što mogu a što ne mogu učiniti.

Prohodavanje – osjećaj sigurnosti
Ako djetetu pomažete da hoda dok još nije spremno, dajete mu lažni osjećaj ravnoteže i sigurnosti – a to može biti opasno. Djeca koja imaju slobodu kretanja i razvijaju se kako im odgovara, sama uče i zbog toga je njihovo kretanje sigurnije – u ovom slučaju radit će manje nepromišljenih kretnji.

Navike
Ako mu jednom pomognete da hoda, vaše će dijete htjeti to ponoviti opet i opet. Tako će postati nezdravo ovisna o odrasloj osobi te će neprestano željeti upravo tako hodati. Djeca kojoj nitko ne pomaže u prohodavanju – ne traže to.

Bolna leđa roditelja
Treba li više reći?

Nedostatak prijelaznih pokreta
Prijelazni su pokreti ključni za razvoj, a svaki ima svoju svrhu. Kad dijete potičemo da sjedi ili hoda, vjerujemo da mu pomažemo, a u biti mu uskraćujemo zdraviji tok razvoja, koji uključuje cijeli niz položaja za što bolje držanje. Kasnije se može dogoditi da će dijete biti „nespretno“ zbog toga što nije otpočetka samo stjecalo sigurnost.

Kad će, kad će…?
Stalno vas ispituju smije li se već beba, sjedi li već, hoda li, priča li… Lako je zaboraviti cijeniti ono što djeca rade – sad.
Od prvih dana važno je djetetu dati do znanja da cijenite ono što radi u tom trenutku. Ključno je shvatiti da djeca ne trebaju vašu pomoć za sjedenje, hodanje niti za bilo koji drugi korak njihova ranog razvoja. Ma koliko se vama činilo da vas trebaju.

Budite tu kao podrška – to je dovoljno.

Izvor: index.hr

Je li porod počeo: znakovi da beba stiže

Proveli ste otprilike 40 tjedana pripremajući se na dolazak vaše nove omiljene osobe i sad vam se čini da je svaki neobičan trzaj upravo početak trudova i znak da je porod počeo. Je li počeo?
Niti jedan porod nije isti kao bilo koji drugi. Ne čudi stoga da mnoge trudnice s nestrpljenjem i nesigurnošću čekaju taj važan trenutak kad će osjetiti znak da je porod počeo. Ipak, lako se prevariti. Posebno zato što je svaka žena pogledala sigurno mnoštvo filmova u kojima trudnici dramatično puca vodenjak.
No, je li to jedini znak za jurnjavu prema bolnici?

Beba se spušta
Ovo je jedan od ranijih znakova da je porod blizu – beba se spušta niže, prema dnu zdjelice i trudnica to ponekad može osjetiti. No, trik je u tome što se ovo može dogoditi i nekoliko tjedana prije nego porod počne, ali i tek nekoliko sati. Beba se spusti bliže „izlazu“ kako bi se spremila za porod, a za ženu to znači manji pritisak na dijafragmu, ali veći na mjehur.

Jaki i redovni trudovi
Maternica se tijekom cijele trudnoće priprema za porod, pa žena tako može tijekom većeg dijela trudnoće osjetiti lakše kontrakcije. No, pravi trudovi javljaju se uglavnom s pravilnim razmacima i jači su od lažnih kontrakcija. Okvirno pravilo je – ako se javlja više od šest trudova u sat vremena i ako postaju jači, te se javljaju u određenim intervalima – beba je na putu.

Lažni trudovi, tzv. Braxton-Hicksove kontrakcije, ne javljaju se s pravilnim razmacima i s vremenom prestaju.

Pucanje vodenjaka
E, to je ono filmsko. Osim što najčešće ne izgleda baš kao da je nekoliko litara vode pljusnulo na pod u sekundi. Nakon pucanja vodenjaka mogu proći i dani prije nego porod počne. Iako ne morate iste sekunde juriti u bolnicu, kad vam se to dogodi svakako se savjetujte s ginekologom koji će vam savjetovati što učiniti po boji i mirisu plodne vode.

Bol u križima i grčevi
Ovo je jedan od klasičnih simptoma trudova i znak da je porod počeo. Žena može osjetiti povećani pritisak na zdjelicu ili grčeve, a moguće i tupu bol u križima.

Krvavi vaginalni iscjedak
Nekoliko dana prije nego počne porod trudnica može primijetiti krvavi iscjedak. On je posljedica otpuštanja sluzavog čepa koji zatvara cerviks tijekom trudnoće. Kako se cerviks opušta u pripremi za porod, tako čep ispadne i trudnica ga može, ali i ne mora primijetiti.

Povraćanje ili proljev
Neke trudnice, iz neobjašnjivog razloga, na početku poroda imaju učestalu i meku stolicu, dok neke čak i povraćaju.

izvor: novi.ba

Prijevremeni porod: sve što trebate znati

Što je prijevremeni porod
Svaki porod prije navršenog 37. tjedna trudnoće smatra se prijevremenim porodom, a u Hrvatskoj se postotak prijevremeno rođene djece kreće između 8 i 10 %.

Iako bilježimo strelovit medicinski napredak u brizi oko trudnica i djece, broj prijevremeno rođene djece već desetljećima se ne smanjuje.
No, postoji kombinacija faktora i rizika koji mogu dovesti do uranjenog poroda.

RIZICI PRIJEVREMENOG PORODA
Rizici se prvenstveno odnose na životni stil majke, a faktori koji doprinose prijevremenom porodu su:

Konzumacija alkohola, droge, cigareta
Visok krvni tlak
Dijabetes
Teški tjelesni napori majke u trudnoći
Osim toga, naravno stoji i genetika. Naime, ako je majčina majka ranije rodila, postoji veća vjerojatnost da će se i unuk roditi ranije. Također, neka stanja u trudnoći poput preeklampsije, prijevremenog odljuštenja posteljice ili  urogenitalne infekcije mogu dovesti do ranijeg poroda.



KAKO PREPOZNATI PRIJEVREMENI POROD
Ponekad, bez ikakvog razloga, u posve zdravoj trudnoći može doći do prijevremenog poroda. Naime, maternica kao da je odlučila da je završila proces pripreme za stvaranje trudova, te lažni trudovi, postanu pravi.

Također, prijevremeni porod može započeti ako je maternica zaključila da u njoj postoji nešto što mora „izbaciti“ porodom. Ta stanja su nedostatak kisika u posteljici, postojanje infekcije ili hipoksija.

U tim slučajevima potrebna je brza reakcija i majke i liječnika, te postupci kojima će se pokušati spasiti život i majke i djeteta. Ako plod nije ugrožen, majci se daje tokoliza, mješavina lijekova koji prekidaju tijek poroda, odnosno ublažavaju trudove.

POSLJEDICE PRIJEVREMENOG PORODA
Posebno ugroženi prijevremenim porodom su oni najslabiji, između 23. i 24. tjedna trudnoće, odnosno težine do 1500 grama.
Ako se u tom terminu dogodi prijevremeni porod 2/3 živorođene djece će imati neko oštećenje koje je nažalost trajno. Djeca rođena u tom terminu nemaju još razvijena pluća, pa mogu disati samo uz pomoć mehaničkih uređaja ili pak umiru zbog oštećenja koja su nastala korištenjem tehnologije koja im pomaže disati.

Ako se kod majke naslućuje opasnost od prijevremenog poroda, liječnik će je vrlo vjerojatno poslati na mirovanje ili zaprimiti u bolnicu na promatranje kako bi se trudnoća pomno pratila. Postoji i mogućnost, ako je takvo stanje, da se trudnoća dovrši operacijski, jer to je najsigurniji put i za majku i dijete.

izvor: index.hr

Koje brige muče trudnice starije od 35 godina?

Zbog promjene životnog stila, prioriteta i potreba, prosječna se starost trudnica iz godine u godinu povećava.
Naime, broj žena koje prvi puta zatrudne između 35. i 39. godine danas je čak 6 puta veći nego u 70.-im godinama. Trudnice koje zatrudne nakon svoje 40.-te godine ima čak 2 puta više nego ih je bilo u 90-tim godinama.

Kako dob žene utječe na trudnoću

Brige starijih trudnica obično počinju i prije nego su uopće ostale u drugom stanju. Naime poznato je da žene u zrelijoj dobi teže zatrudne, a da su problemi koje godine nose sve češći. Često same pretpostavke i mišljenja da je nakon 35. godine teže zatrudniti dovode do tjeskobnih i depresivnih misli kod žena pa je time mogućnost začeća dodatno otežana.



 Koji su problemi značajni za trudnoću u zrelijoj dobi?

Trudnoća u zrelim godinama stresna je već i zbog samog rizika kojeg nose godine. Uz uobičajene trudničke probleme česta su krvarenja, rizična trudnoća, prijevremeni porod pa i spontani pobačaj. Jedan od najvećih i možda najstresnijih je rizik da se dijete rodi sa nekom od kromosomskih nepravilnosti, a taj rizik raste sa dobi trudnice.

Istraživanja su pokazala da vjerojatnost da se dijete rodi sa Down sindromom raste s godinama trudnica; kod trudnica starih 25 godina vjerojatnost je oko 1 slučaj na 1250 rođenih; kod trudnica starih 30 godina vjerojatnost je 1 slučaj na 1000 rođenih; kod trudnica starih 35 godina vjerojatnost je 1 slučaj na 400 rođenih, a kod trudnica starih 45 godina vjerojatnost je 1:30 da će se roditi dijete s Down sindromom.



Kod trudnica starih 45 godina vjerojatnost da će roditi dijete sa Down sindromom je čak 1:30Upravo zbog tako visokog rizika trudnice se često podvrgavaju dijagnostičkim pretragama ne bi li se otkrilo ima li plod neku od genetskih anomalija. Dijagnostičke metode poput amniocinteze ili biopsije korionskih resica invazivne su pretrage i predstavljaju visok rizik  od pobačaja. Faktor je to koji ima izrazito negativan utjecaj na trudnicu jer rizik od pobačaja prilikom ovakvih pretraga iznosi 1-2% što je daleko od zanemarivog uzmemo li u obzir otežano začeće trudnica u zrelijoj dobi.
Kako na najsigurniji način saznati više o zdravlju svoje bebe u trbuščiću?Sve više budućih roditelja baš se zbog toga odlučuje na neinvazivni prenatalni test NIFTY  koji ne zadire u tijelo trudnice i ne predstavlja nikakav rizik od pobačaja. Za provođenje testa NIFTY potrebna je epruveta krvi iz vene na ruci, a može se provoditi već od 10.-og tjedna trudnoće, naime DNA ploda nalazi se i u krvotoku trudnice. Najnaprednijom laboratorijskom tehnologijom analizira se krv da bi se ustanovilo postoji li rizik za neku od najčešćih kromosomskih nepravilnosti kod djeteta.
izvor: fokus.ba

ZVALI SU ME IZ POŠTE DA PODIGNEM NOVAC: Mislio sam da je greška jer sam teška beda, a onda sam dobio i ovo pismo!

Pre neki dan su me zvali iz pošte da dođem jer mi je neko poslao novac. Mislio sam da je neka greška, jer nemam nikog ko bi mi slao novac, a i teška sam beda, pa sam iskreno pomislio da me neko zeza.

Kada sam otišao rekli su mi da imam pismo i 3.000 dolara, a i dalje nisam mogao da verujem.



Uzmem pismo da čitam, drug iz osnovne koji sada živi u Americi, tada je bio beda kao što sam ja sada. Ja sam mu uvek davao koliko sam mogao, delio sa njim sendviče na pola, pili smo sokove iz iste flašice, bio mi kao brat. Pre 10 godina otišao je za Ameriku, kako se kaže trbuhom za kruhom, pa izgleda da je uspeo.




FOTO: PRINTSCREEN


Na kraju pisma je napisao:



"Brate kada god ti bude trebalo, samo mi javi, znam kako ti je sada i znam kakav si čovek kada imaš. Hvala Bogu, ja sada imam dovoljno i smatraj to kao da i ti imaš.Tvoj brat..."




FOTO: PROFIMEDIA


Ni sada ne mogu da verujem da me se nakon toliko godina setio i da pamti sve što sam mu dobro činio. Izgleda da i u ova teška, zla vremena isplati se biti čovek. Ko bi rekao…



Kurir.rs/Ispovesti, Foto: Profimedia

OČAJNA BEOGRAĐANKA: Živim s roditeljima, ostala sam bez posla, A ONO ŠTO MI JE DRŽAVA PRIREDILA ME DOKUSURILO!

Nataša D. (41) ispričala je za Espreso da je ostala bez posla, a budući da živi sa maloletnim sinom i roditeljima, penzionerima čija primanja prelaze cenzus, dužni su da plaćaju osiguranje, a odjava iz evidencije RFZO mora biti osnovana, kažu pravila ove službe.

- Dovoljno sam ponižena što u ovim godinama sa detetom živim kod roditelja i što sam ostala bez posla, bilo bi dodatno poražavajuće da od njih očekujem i troškove za zdravstvo koje bi država trebalo da obezbedi svakom nezaposlenom licu, rekla je Nataša.


Ono što je potrebno prilikom svake overe zdravstvene, sada i elektronske, knjižice, jesu čekovi iznosa primanja članova porodice, izvod iz matične knjige rođenih, lična karta i zdravstvena knjižica i potvda o nezaposlenosti Nacionalne službe za zapošljavanje.


Ovaj propis nosi sa sobom niz pitanja i nedoumica, počevši od toga da nekad članovi domaćinstva imaju samo prijave prebivališta na istoj adresi, a da su domaćinstva zasebna, a ključno pitanje je ipak: da li su nezaposleni toliko nepodnošljivi teret državi?




FOTO: RZZO

Na pitanja koje je ministrastvo donelo odluku o cenzusu za naplatu zdravstvenog osiguranja, kao i ko je osmislio formulu cenzusa, do objave ovog teksta nismo dobili odgovor, a kontaktrirani su nadležni iz Ministarstva zdravlja Republike Srbije, kako i Republički fond za zdravstveno osiguranje.


Jedini odgovor koji smo dobili, bio je od Ministarstva za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja, kako navedena pitanja nisu u nadležnosti pomenutog ministarstva.


I tako smo došli do još jednog pitanja bez odgovora. Navikli smo.


(Espreso / Marija D. - Foto: Filip Plavčić; Zorana Jevtić; Profimedia; RZZO)

ISPOVEST JEDNE MAJKE: Svakodnevno je spremala sobu za decom, a onda je ušao muž i rekao 5 reči koje su je naterale na razmišljanje!

Već godinama Hajdi Ham na kraju svakog dana utroši nekih pola sata na čišćenje i pospremanje sobe u kojoj su joj se deca prethodno igrala.



Scenografija je praktično uvek bila ista - pod prekriven kockicama, igračkama i hranom. Kada se prebroji svaki minut koji je utrošila na to od kada je rodila decu, Hajdi je preračunala da joj je par godina otišlo samo na raspremanje.



A onda, jedne večeri, njen suprug je ušao u sobu i zatekao je kako puzi po podu i skuplja kockice. I ne samo da ih skuplja, već ih slaže po boji, jer kada Hajdi čisti i organizuje, čisti do kraja. I rekao joj je pet reči koje njoj nikada ranije nisu pale na pamet.



"Zašto prosto ne zatvoriš vrata?"



"Samo sam piljila u njega. Tačnije, kroz njega. Očekivala sam da se i on spusti na sve četiri pored mene i krene da mi pomaže u pomeranju brda kockica. Umesto toga, rekao mi je tih pet reči. I baš to mi je trebalo. Odmah sam ustala i zatvorila vrata", kaže Hajdi u svom postu koji je postao viralan među mamama širom sveta.

"Ovih godina nam sa svih strana trube koliko je važno voditi računa o sebi, naročito kada ste roditelj. I važno je. Tako je lako izgubiti se u potrebama svojih ukućana. Ali zbrinjavanje sebe nije lako. Morate i u to da uložite vreme, energiju, ali i da zamolite za pomoć. Šta sve može da bude zbrinjavanje sebe?



- Kada sakrijete par čokoladica negde gde ih nijedan ukućanin neće videti, jer ih želite samo za sebe.



- Kada upalite crtaće deci da biste konačno popili kafu, i to toplu i svežu.



- Kada ranije strpate decu u krevet da biste vi i muž mogli da se na miru mazite na kauču.



- Kada zatvorite vrata.



"I šta sada? Sada je dogovor da klinci čiste sobu jednom nedeljno. Ne ja. Oni. Ostalih 95 odsto vremena soba izgleda ovako, i meni je to u redu. Sa ovim zatvorenim vratima mogu da živim", zaključuje Hajdi.



(Kurir/Žena, Foto:Profimedia)

ISPOVEST MAMINOG SINA: Kada sam se oženio, majka me zamrzela! Uhodila je moju ženu misleći da me vara, a evo šta je saznala!

Bio sam mamin sin, ali od kako sam se oženio zbog moje žene, mama je zamrzela i mene.

Od prvog dana mi puni glavu kako ona (moja žena) nije za mene, da je iz loše porodice, da joj je mama (moja tašta) u svoje vreme bila najveća d.olja, a i dan danas je.



Kada me vidi da mojoj ženici pomažem da pere suđe i čisti kuću naprosto poludi. Sada je postala ubeđena da moj sin nije moj već da je to dete mog kuma.




FOTO: PROFIMEDIA


Hoće da kaže da me vara sa mojim kumom, a sve zbog toga što sam ja crn, a moj sin plav, jer je povukao na moju suprugu koja je takođe plava. Ali plav je i moj kum. Dovoljno da moja pametna mama provali istinu.



U zadnje vreme je počela da je uhodi i juče mi je došla sva srećna jer konačno ima i dokaz da me žene vara, a onda je pokazala na svom mobilnom telefonu par fotografija kako moja supruga i kum ispijaju kafu u jednom restoranu nadomak grada.




FOTO: PROFIMEDIA


Kada sam se nasmejao i kada je shvatila da me ponovo nije ubedila u svoje teorije zavere, onako drsko mi je rekla da sam totalna budala, da sam glup i da je magarac pametniji od mene.



U početku mi je smetala njena nervoza, a sada mi postaje simpatična.



Kurir.rs/komicnistatusi, Foto: Profimedia

NEKE STVARI NI U LUDILU NE GOVORITE SVEKRVI: Svaka snaja mora da zna ovih 9 pravila za FANTASTIČAN odnos! Majka vašeg muža će vas OBOŽAVATI!

Nije tajna da je odnos snaje i svekrve jedan od komplikovanijih odnosa, zato u komunikaciji treba biti izuzetno oprezan.



Naime, obe žene mogu da se osećaju ugroženo, kaže psihoterapeut Deana Braun autorka knjige "Tajne dobrog odnosa sa svekrvom ili snajom". Kako biste imali što uspešniji odnos, ona otkriva šta nikada ne smete reći svekrvi.



Možete doći bilo kada, uvek smo tu za Vas



Politika otvorenih vrata poziva na uzbunu. Naime, mnogo je bolje da odredite vreme poseta. Kada vam je zgodno da vam svekrva dolazi u posetu, a kada imate druge planove.




FOTO: PROFIMEDIA
Nisam Vas pitala za mišljenje



Kada svekrva pokuša da vam da savet kako da balansirate, recimo, posao i porodicu, saslušajte je i potrudite se da je ne ponizite, a posebno izbegavajte zajedljive komentare poput onog da je niste pitali za savet. Ako vas savetuje kako da lečite dete, ljubazno joj odgovorite da ste odlučili da slušate savet pedijatra.



Nećete valjda za njega glasati



Politička i verska uverenja ostavite po strani. Prihvatite je takvu kakva jeste i budite umereni u svojim izjavama. Poštujte tuđe mišljenje i imajte na umu da je između vas ipak generacijski jaz.



Trebalo je sina da naučite…



Nikada nemojte prigovarati zbog načina na koji je vaspitavala sina i kriviti je zašto vaš suprug neke stvari ne zna sam. Uostalom, ko kaže da ćete vi baš sve ispravno uraditi u vaspitavanju svoje dece. Ako je na taj način napadnete, imaće potrebu da se brani i ne gine vam svađa.




FOTO: PROFIMEDIA

Osećam se mnogo prijatnije sa svojom porodicom



Uobičajeni prigovor svekrva je taj da njihove snaje više vole svoje roditelje. Još ako forsirate da sve praznike provodite sa svojom "starom" porodicom i nemate urađene fotografije suprugovih roditelja, "vatra" je na pomolu. Razgovarajte sa suprugom i podelite praznike i godišnji između obe porodice.



Nadam se da ću naslediti Vašu ogrlicu



Izjave ovakvog tipa poručuju da jedva čekate kad ćete je ispratiti u "večna lovišta". Nemate pravo na svekrvinu imovinu, a o mogućem nasledstvu možete razgovarati jedino sa suprugom.



Bili smo prezauzeti



Svekrve obično više žele da viđaju sina i snaju nego oni nju. Kako biste postavili jasna očekivanja, recite joj koliko često možete da je posećujete, kako ne bi bilo iznenađenja. Izbegavajte konstatacije, poput one da ste prezauzeti. Pre recite da ćete je vrlo rado posetiti čim uzmete slobodan dan.



Molim Vas razgovarajte sa svojom kćerkom umesto mene



Ako svekrvu stavljate da bira strane, a pogotovo da se zauzme za vas kod svoje ćerke ili sina, u startu ste izgubili. Sami rešavajte svoje probleme kako znate i umete, a nju držite podalje od svojih nesuglasica.



Ne morate baš toliko često da viđate decu



Da se neke žene pitaju, najradije bi svekrve udaljile od dece. Same znaju razloge. Ali, morate da imate na umu da dete dok odrasta mora videti različitosti i naučiti da se ponaša u različitim situacijama. Ako vam smeta neka njena navika, bolje joj recite da to ne radi pred detetom.

Dobro ćete razmisliti pre nego što ponovo okačite sliku na Facebook kada vidite za šta bi mogla da bude korišćena

Čini se da Facebook trenutno napadaju sa svih strana, i to s razlogom, a najnoviji potez društvene mreže mogao bi samo da pogorša stvari.

Međutim, kada ste najveća društvena mreža na svetu, jedna stvar je više nego očigledna - šou mora da se nastavi, a to pokazuju i najnoviji patenti koji otkrivaju da Facebook planira da svoje kompanje podataka o nama planira da podigne na potpuno nov nivo.

Kompanija je podnela patentnu aplikaciju u vezi sa algoritmom koji posmatra stvari na našim fotografijama kao što su lica, i koristi ih kako bi sačinio detaljan profil jednog domaćinstva.

A to bi moglo da olakša oglašivačima da targetiraju čitave porodice.

Foto: Pixabay.com

Facebook već sada može da analizira mnogo stvari i dođe do informacija o tome ko sve živi u jednom domaćinstvu. Primera radi, može da proverava status veze ljudi, povezuje prezimena i lokacije, kao i ček inove koje pravimo.

Ipak, sistem opisan u patentnom prijavi podrazumeva još složenije sakupljanje podataka. Predloženi model bi povezivao podatke sa tagovanih fotografija, opisa i IP adrese osobe koja ih je postavila, ali i mnoge druge podatke.

Sve to bi Facebooku moglo da pomogne koliko ljudi ima u jednoj porodici.

A u pitanju su podaci koje bi oglašivači obožavali, ukoliko Facebook odluči da svoj plan pretvori u delo.

(Telegraf.rs)

DOBRO IH SE ČUVAJTE: Ova 4 horoskopska znaka NIKAKO ne smete NALJUTITI, njihova OSVETA je SUROVA!

Ovo su pet horoskopskih znakova koje ne smete nikako naljutiti ili im se zameriti jer ćete na svojoj koži osetiti sav njihov bes.



Bik

Prirodno intenzivan znak, ljut i uvređen postaje tri puta gori. Tuga koju oseća Bik i neki drugi znak horoskopa su neuporedive. Kod Bika sve je puno intenzivnije, dugotrajnije i ostavlja posledice na život i narav Bikova.

Dakle, kad se Bik uzruja, ne može se reći da je on uznemiren i da će ga proći, Bik eksplodira. Bika će najviše izbaciti iz takta i dugoročno ga povrediti kad shvati da se njegova odanost koristi ili da je prevaren. To se ne oprašta i ne zaboravlja.


FOTO: PROFIMEDIA


Lav

Pripadnici znaka Lava su jako ponosni, a ego upravlja njihovim životom. Najgore što im se može dogoditi jeste neka situacija ili osoba koja ugrožava njihovu sliku o samima sebi ili direktno utiču na njihov ponos - to je neoprostivo! Upozorenje, pa čak i prijateljske savete mogu shvatiti kao napad na svoj karakter što ne opraštaju, a većinu puta odbijaju i komunikaciju s tim čovekom sve do trenutka dok nemaju razrađeni plan osvete. Onda se osećaju da imaju kontrolu na situacijom i njihovo ponašanje se naglo menja. Lavovi jako teško opraštaju bilo koju vrstu ugrožavanja njihovog ega.


Devica

Ovaj znak je spreman da uradi sve u svojoj moći za ljude koje voli jer se s njima oseća povezano na puno dubljem nivou, stoga nije čudno ako Devica oseti da ju je prijatelj izdao da se oseti povređeno. Kod Devica je zanimljivo da će se čak i u situacijama kad im puca srce to jako teško primetiti. Dok izvana izgledaju hladno, često iznutra ključaju. U ovakvim slučajevima Devicama kroz glavu prođe sve što su za tog čoveka učinile, svaka usluga, ustupak i pomoć koju su pružile i zbog toga mogu dugo biti ljute, a bez obzira na to kako se situacija razreši, nema šanse da Devica ikad zaboravi što im je učinjeno. Ovakve izdaje Device gledaju kao direktni napad na njihov karakter, a to ne opraštaju.



Škorpija

Osveta... Kad se osećaju uvređeni, izdani, ismejani ili nešto treće, Škorpija samo planira osvetu, do detalja. Inače, pesimistični, Škorpije su sklone da emituju negativnu energiju. Oni ništa ne rade nadajući se najboljem, već rade nešto kako bi izbegli nešto loše. I onda kad još njihovi bliski svojim ponašanjem, izjavama ili situacijama koje stvore dodaju još loših stvari u njihov već negativan život, ljuti su i uvređeni, i teško će to oprostiti, ako ikad i oproste.

DOSTA MI JE DAMA, DOMAĆICA I KU.VI KOJIMA NISU NAPORNI BRAK, DECA I TOGA ŠTO SAM RODILA PRE 30. GODINE: Najiskrenija ispovest majke Jasmine dovešće vas do SUZA! Razumeće sve ŽENE!

Jedna mama opisala je kako se oseća zbog toga što je rodila decu pre tridesete godine,  kada joj je dosta muža, gužve u Beogradu i drugih stvari, a u njenoj ispovesti pronaći će se mnoge žene.



"Ponekad mi bude dosta svega i svoje dece i svoga muža i toga što sam decu rodila pre tridesete. Bude mi dosta kuvanja, spremanja i seckanja, i toga da i dalje ne znam šta ćemo za večeru. Ponekad mi bude dosta slaganja, pranja i peglanja, iako ja odavno ni ne peglam. Bude mi dosta razvrstavanja i sortiranja - koje je čije i ko šta nosi i šta je za jesen, a šta je za leto. Ponekad, ili malo češće, bude mi dosta kuhinje i usisivača i onih prokletih pločica, što se isprljaju za jedan dan. Bude mi dosta šerpi i tiganja i one lajsne iza koje uvek zapadaju mrve. Ponekad, ne tako retko, bude mi dosta trke i jurnjave i gledanja na sat da li ću stići na vreme u vrtić. Bude mi dosta oblačenja na brzinu i doručaka usput i taksija usput zaustavljenog jer kasnim, ja ponekad kasnim", počela je ona i nastavila:




FOTO: PROFIMEDIA

"I te gužve u Beogradu, gužve u pet, u petak, u ponedeljak, u zimu, u leto, preko Brankovog, preko Gazele, preko svakog dana. Bude mi dosta i Beograda i ljudi i poželim da odem u selo. Ponekad se zasitim svog perfekcionizma i te bolesne samokritičnosti. Možda sam već rekla da mi je dosta toga? Bude mi dosta toga da mislim da čokolino nije dobar doručak i da svi treba da se hranimo zdravije. I mojih pokušaja da krenem na vežbanje i obećanja sebi da ću otići na masažu, kad primim platu. Ponekad, a nekad i često, bude mi dosta kupovine i prodavnice i vukljanja tih kesa uz decu i psa i vrtića i dece i parkića. I fizioloških rastvora i aspiratora i bronhitisa i upale uha. Bude mi dosta i cike i vriske i "To je moja igračka! Idite u sobu pa se tamo svađajte" dana. Ponekad mrzim što ne mogu da pogledam nijedan film bez da ne zaspim i što svuda gde se pominju deca ja mogu da plačem. I toga što ne mogu da ih ostavim na duže od tri dana i te moje posesivosti da mama mora sve."




FOTO: PROFIMEDIA
"Bude mi dosta i tih mama koje sve stižu, jer kako ja ne stižem, mada znam da i one ne stižu. I mrzim što svi moramo da se lažemo kako je svima sjajno i da nije ok reći da ti je nekad dosta, a nekad ti je stvarno dosta. Ponekad mi je dosta svih tih dama, domaćica i ku.vi što samo njima nisu naporni ni brak, ni deca. Ni instagram profili koje vode. I poželim, o tako nekad poželim da pobegnem u noć, iako znam da bih se vratila posle petog koraka. I ljubila bih ih sve i nedostajali bi mi svi, kao što mi nedostaju i dok sam na poslu. Ponekad mi bude teško, i dođe mi da pobegnem, ali verujem da je normalno tako. Jer, znate u čemu je mudrost? Dani roditeljstva su često kao sklekovi - ako vam baš nikada nije teško, ne radite ih dobro", zaključila je ona.



Iskreno,
Jasmina, Mama online

BUDUĆA SVEKRVA SE PRAVILA DA ME VOLI, PA ME OPASNO PONIZILA: Dobila sam GNUSNU poruku od nje pred venčanje, a sadržaj me doveo do LUDILA!

Mlada se pred samo venčanje slomila nakon što joj je buduća svekrva greškom poslala poruku u kojoj njeno biranje venčanice naziva "s.anjem" i vrijeđa njenu majku. Devojka je verovala da se odlično slaže s mamom svoga verenika, a svoj bol je podelila sa svima.



"Sa verenikom sam već 10 godina. Proveli smo divan dan i ja sam izabrala venčanicu. Moja mama je plakala, a i njegova je pustila suzu diveći se kako je haljina posebna. Nakon toga smo otišle na večeru, gde smo raspravljale o tome da li da uzmem muževo prezime posle udaje. Moja mama je predložila da devojačko prezime koristim za posao, a privatno se prezivam kao moj suprug. Svekrva se složila s time jer i sama tako radi za posao", požalila se devojka i nastavila:




FOTO: PROFIMEDIA
"U poruci je pisalo da je ceo taj dan bio "šou s.anja" i da mi je moja mama predložila da ne uzmem njegovo prezime radi karijere. Povređena sam i besna jer ona širi laži o mojoj mami. Jako dobro zna da ona nije tako mislila kad je to rekla. Požalila sam se vereniku i on je zahtevao od majke da mi se izvini, no ona odbija. Najviše me brine to što ide okolo i ogovara moju mamu. Počinjem da mislim da je ljubomorna na nju."



"Ne znam što da radim sada. Srela sam buduću svekrvu i nije me ni pogledala, a kamoli razgovarala sa mnom", napisala je devojka, a na internetu su je savetovali da tu ženu u potpunosti isključi iz planova za venčanje.

SARA SE ZALJUBILA U SVOG OČUHA ČIM GA JE VIDELA NA VENČANJU SA SVOJOM MAJKOM: Imala sam 14 godina, a on 55! Porodica nas se ODREKLA zbog onoga što smo uradili na kraju!

Žena koja se udala za svog očuha otkrila je kako su se njih dvoje upoznali na njegovom venčanju s njenom majkom.



Sara (28) iz Južnog Velsa imala je samo 14 godina kad je upoznala ljubav svog života. Nakon toga nije ga videla godinu dana.



U to vreme devojka nije živela s majkom nego s ocem, a s očuhom Dejvidom (69) se pomalo zbližavala kad bi joj dolazila u retke posete. Njena majka brzo se posvađala s novim mužem jer se on tajno zaljubio u njenu pokćerku.




FOTO: PROFIMEDIA
Kad se par rastao, David je porodici priznao neobičnu istinu. Niko nije pokazao razumevanje za njihovu romansu i porodica ih se odrekla. No, čim je ona postala punoletna, par se oženio. Danas Sara i Dejvid imaju blizance.


"Mi imamo nekakvu posebnu vezu i uživamo kad smo zajedno. Mogla bi s njim da razgovaram satima i smejem se. Mi smo najbolji prijatelji pre svega", ispričala je Sara.



Razlika od 41 godinu ne predstavlja im problem, iako Sara priznaje da joj se ne sviđa što je Dejvid posedeo i ugojio se.

SVAKO JUTRO JE OVO POVRĆE STAVLJALA U KAFU: Kad vidite kako OTAPA SALO, bićete oduševljeni!

Ide zima, sve više vremena provodimo u kući uz filmove i neku dobru knjigu, a uz sve to idu i grickalice i eto viška kilograma. Dijeta?! Ne! Dovoljno je da ovo povrće dodati u kafu!



Da bismo se oslobodili viška kilograma potrebno je dosta vremena i odricanja svega onoga što volimo. Nekome je problem da zaboravi na slatkiše, nekome na masnu i začinjenu hranu, a osim prilagođene i raznovrsne ishrane, važan faktor svakako je fizička aktivnost koja ubrzava metabolizam, troši nakupljene masnoće u telu i povećava mišićnu masu.


Recept je jednostavan, osušite brokoli i sameljite ga u prah. U kafu dodajte po jednu kašičicu, promešajte i popijte. Brokoli je bogat vlaknima koja daju osećaj sitosti, ali koji obiluju i esencijalnim nutritijentima potrebnim za očuvanje zdravlja. U kombinaciji sa kafom čuda čine!

Zaštitite svoju nježnu kožu u trudnoći

Veće količine estrogena u trudnoći mogu uzrokovati hiperpigmentaciju kože i stvaranje tamnih mrlja koje se nazivaju melazma. Izlaganje UV zrakama može pogoršati tu pojavu. Stoga je važno tijekom trudnoće posebno brinuti za kožu kako biste izbjegli pojavu tamnih mrlja i sunčanih pjega koje će vam pokvariti najljepše trudničke dane ovoga ljeta.
Evo kako se brinuti za nju:
PRIPAZITE da svaki dan koristite najmanje zaštitni faktor 15 te prijeđite na faktor 30 kada dođe ljeto.

NAVLAŽITE KOŽU nakon tuširanja ili kupanja. Upotrebljavajte proizvode koji sadrže aloa veru kako bi koža ostala glatka i hidratizirana.

IZBJEGAVAJTE izlaganje suncu u najtoplije doba dana, kada je sunce najjače, a osobito između 11 i 16 sati.

POKRIJTE one dijelove tijela koji su najizloženiji sunčevim zrakama. Izaberite tkanine poput mekanog pamuka, svile i viskoze koji su nježni za kožu, a na glavu stavite šešir širokog oboda.

NE BRINITE sve to ne znači da nećete dobiti preplanulu boju. Ustvari, u trudnoći ćete lakše tamnjeti upravo zbog hormona koji povećava razinu kožnog pigmenta melanina.

NE ZABORAVITE da se melazma ne javlja samo u trudnoći. Osim trudnica, melazmi su sklone i žene koje uzimaju hormonsku kontracepciju te hormonsku nadomjesnu terapiju.

PAZITE da sunčane pjege ne zamijenite s madežom. Madeži nisu uvijek dobroćudni zato je važno da pratite svaku njihovu promjenu.

izvor: gugu.ba

Prva trudnoća prije 30. godine

Iako nam je u današnje vrijeme pravi izazov odgovoriti na pitanje u kojem je trenutku najbolje imati prvo dijete, činjenica je da je, gledajući sa zdravstvenog stajališta, prva trudnoća prije 30. godine života najbolji izbor.

Iako ginekolozi preporučuju da je prema biološkim i medicinskim kriterijima najbolje odlučiti se za prvu trudnoću prije 30. godine života, kako u svijetu, tako je i u Hrvatskoj zabilježen trend sve kasnijeg rađanja prvog djeteta.

U Hrvatskoj je u 2016. godini čak 34% rodilja bilo u dobi od 30-34 godine, a 29% rodilja u dobi od 25-29 godina.

Jedan od razloga za preporučanje ranijeg rađanja je i činjenica da rizik rođenja djeteta s kromosomskim poremećajem raste s porastom dobi rodilje.

Taj je rizik najniži kod žena mlađih od 25 godina, a lagano počinje rasti između 25. i 30. godine života. Nakon 35. godine života taj rizik značajno raste pa trudnice starije od 35 godina spadaju u rizičnu skupinu trudnica kod kojih osim povećanog rizika za kromosomske poremećaje, također postoji veća mogućnost različitih komplikacija kako tijekom trudnoće, tako i na porodu.

Trudnice Starije Od 30 Godina

Također, poznato je da je mogućnost spontanog začeća nakon 35. godine života znatno niža, zbog čega se veći broj žena starijih od 35 godina odlučuje za postupak medicinski potpomognute oplodnje (IVF, engl. In Vitro Fertilization).

Nadalje, statistike pokazuju i da je kod starijih trudnica veći rizik od spontanog pobačaja, ali i komplikacija poput povišenog krvnog tlaka, duboke venske tromboze, zastoja rasta ploda, gestacijskog dijabetesa te prijevremenog poroda.

Stoga se preporuča svim starijim trudnicama, ali i mlađima koje spadaju u rizičnu skupinu, da naprave dodatne pretrage i testiranja kako bi se s velikom vjerojatnošću potvrdilo je li beba biti zdrava ili ne.

Među najbolja i najsigurnija testiranja ubraja se i test NIFTY koji na vrlo jednostavan način otkriva rizik prisutnosti najčešćih kromosomskih poremećaja ploda, a može se napraviti već od 10. tjedna trudnoće.

NIFTY je neinvazivan test, što znači da ne uključuje prodiranje u tijelo trudnice, nego se radi o jednostavnom standardnom postupku vađenja krvi trudnice u kojoj se nalazi i fetalna DNK. Uzorak krvi zatim se šalje u laboratorij koji s točnošću većom od 99% određuje rizik da plod ima neki od najčešćih kromosomskih poremećaja.

Na ovaj način budući roditelji mogu se pripremiti na eventualno rođenje bebe s kromosomskim poremećajem, kao i na vrijeme istražiti koje mogućnosti terapija i tretmana za određeni poremećaj nudi suvremena medicina.

izvor: gugu.ba

Trudnice čuvajte svoje oči

Ako ste proveli dan na suncu bez zaštitnih naočala, može vam se lako dogoditi da na kraju dana osjetite kako vam se vid zamutio, a oči su vam teške i bolne.

Mnogo je uzroka za to: od umora i iritacije oka do opeklina vjeđa, spojnice oka ili čak rožnice, koje od topline mogu presušiti, ispucati, ljuštiti se i jako boljeti. Neka od tih stanja mogu, uz mirovanje i kapanje kapima, proći za dan-dva.

No gdjekad sunčeve zrake mogu i nepovratno oštetiti unutrašnjost oka, leću i očnu pozadinu a da toga uopće nismo svjesni jer oštećenja u dubini oka ne bole. Takva su oštećenja oka trajna i zbog toga trebamo biti posebno oprezni.

Najbolja su zaštita od sunca sunčane naočale. Ali ne svake, jer zaštitu će nam pružiti samo stakla sa zaštitnim filtrom koji ne dopušta prodiranje štetnih UV zraka.
Što se tiče okvira – tu možete birati prema željama i ukusu koliko vam drago.

KAD SE VID ZAMUTI

Ako je ovo proljeće i ljeto za vaše oči bilo napornije nego inače, slobodno za to možete okriviti trudnoću.
Zbog promjene količine hormona i opterećenja bubrega, u trudnoći se često zadržava voda u tijelu. Zbog toga neke trudnice imaju otečene noge ili ruke, nabrekle usnice i nos.

A znate li što je s očima? I one se mogu prepuniti vodom. U takvoj situaciji osjetit ćete promjene i primijetit ćete da slabije vidite. To osobito vrijedi za one trudnice koje inače nose naočale ili kontaktne leće. Ako ste i vi među njima, morali biste najkasnije u drugoj polovici trudnoće posjetiti okulista.

Zadržavanje tekućine samo je jedan od razloga zbog kojih biste mogli imati problema s očima tijekom trudnoće. Razlog tome može biti i povišeni krvni tlak koji uzrokuje (pre)eklampsiju. I zato nikako ne smijete zanemariti promjene koje osjetite u svom vidu.

Svakako je dobra vijest da su promjene s vidom u trudnoći najčešće privremene i gotovo neprimjetno nestanu nakon što se beba rodi. Možda će vam trebati neko vrijeme da se oko ponovo vrati u normalu, no budite strpljivi. I svakako ponovo posjetite okulista tri mjeseca nakon porođaja.
Najvjerojatnije je da će vam opet odgovarati vaše stare naočale ili leće, no neke će od vas ipak dobiti novu dioptriju.

KAD JE OKO SUHO

Stanje poznato pod nazivom suho oko također može nastati zbog hormonalnih promjena u trudnoći. Upravo taj simptom često trudnicama otežava nošenje kontaktnih leća.
Ako primijetite simptome suhog oka, posavjetujte se sa svojim liječnikom o kapima i mastima koji nemaju štetan učinak na trudnoću.
Možete si pomoći i pravilnom prehranom. Uzimate li namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama, kao što su plava riba, lanene sjemenke ili orasi, sve vam to može pomoći u rješavanju problema sa suhim okom, a ujedno će pospješiti cjelokupno zdravlje organizma jer su omega masne kiseline presudne za pravilan rast i razvoj vaše bebe.

NE ZABORAVITE

Sunčane naočale štite vaše oči ne samo od sunca nego i od vjetra te alergena poput prašine i peluda. Zato bez razmišljanja svoje sunčane naočale možete nositi i tijekom jeseni, kada sunce više ne bude tako jako, ali bi vjetar mogao podizati oblake prašine i peluda.

Nošenje sunčanih naočala smanjit će mogućnost iritacije vaših očiju, a stručnjaci su dokazali da mogu smanjiti i učestalost glavobolja.

Ne zaboravite – vaše su oči vaš pogled u svijet. A vaša će beba uskoro biti u njegovu središtu.
Dočekajte ju širom otvorenih očiju.

izvor: novi.ba

Pobijedite trudničke strahove

Hoće li beba biti u redu, kako će se razvijati, mogu li ja biti dobra mama, jesam li dovoljno privlačna, kako ću preživjeti porođaj… to su najčešće brige budućih majki, no u mnogim je slučajevima popis briga puno duži.
Psiholozi savjetuju: usmjerite svoje misli pozitivno!

I preporučuju vam sljedeće aktivnosti:

– informirajte se o trudnoći
– otkrijte što vas najviše plaši i o tome razgovarajte s prijateljicom ili partnerom
– pohađajte predavanja o trudnoći
– uključite se u zajedničke edukacije s drugim trudnicama i majkama s djecom
– upišite se na ples (npr. trbušni) kako biste bolje upoznali svoje tijelo
– družite se s prijateljima koji imaju djecu
– uključite se u neku organizaciju koja se bavi zaštitom djece
– razgovarajte s roditeljima o svojem djetinjstvu
– priuštite si specijalizirane časopise i portale o roditeljstvu

izvor: pitajmamu.hr

Tri stvari koje morate znati o ustima u trudnoći

Nova četkica

U trudnoći vaše desni zahtijevaju dodatnu njegu jer je zbog hormonskih promjena veća mogućnost oticanja i krvarenja. Kako ne biste dodatno pogoršali situaciju, kupite mekšu četkicu za zube ili se prebacite na električnu.

Caklina

Veće povlačenje kalcija iz organizma zbog potrebe vaše bebe može uzrokovati slabljenje zuba. Kako biste ih zaštitili, četkajte ih dvaput dnevno, no nakon jela pričekajte jedan sat jer je caklina u tom razdoblju najosjetljivija pa postoji šansa da ju dodatno oštetite četkicom. Također, savjetujemo vam posjet zubaru svaka tri mjeseca tijekom trudnoće.

⇒Trudnoća i zubi

Metalni okus

Ovo je česta pojava u trudnoći zbog pojačanog osjeta i okusa, ali i zbog krvarenja desni. Neutralizirajte okus bezalkoholnom tekućinom za ispiranje usta ili gumama za žvakanje bez šećera.

izvor: novi.ba

KOJA RUKA BOLI PRED INFARKT: Srčani udar najavljuje ovaj rani simptom, spriječite smrt!

Brza ljekarska pomoć može da spreči smrt zbog infarkta i zato treba znati simptome udara

zastoj-srca-4

Srčani udar nastaje zbog blokiranog dotoka krvi u srce i može imati smrtni ishod.

Brza ljekarska pomoć može da spriječi smrt zbog infarkta i zato treba znati simptome udara. Među njima su mučnina, znojenje, pa čak i napad kašlja, ali posebno treba obratiti pažnju na bol koji se širi duž ruke.

U kojoj ruci se javlja bol kod infarkta? Najčešće je to lijeva ruka, ali ljekari kažu da ni bol u desnoj ruci ne treba ignorisati. Takođe, bol koji se širi duž vrata i donje vilice je simptom upozorenja.

Izvor: lepaisrecna

TOP !!!Izlečite dete od prehlade običnom masažom

Odlična metoda !! Pogledajte kao na fotografijama .

Prvi korak



Stavite malo bebi ulja na ruke i protrljajte dlanove da bi se ulje zagrejalo. Stavite ruke na grudi i počnite sa masažom, ponavljajući oblik srca (kao što je prikazano na slici).

Drugi korak
Jednu ruku stavite na grudi, a drugu nasuprot njoj kao što je prikazano na slici i blago masirajte.



Treći korak


Kažiprste postavite na gornji deo nosa. Pažljivo masirajte prstima, spuštajući prste ispod očiju, a zatim iza ušiju, kao što je prikazano na slici.

Ova lagana masaža je sasvim bezbolna i bezbedna za vaše dete.

izvor.zenskimagazin.rs